Mercimeğin Faydaları,Nasıl Kullanılır | Sağlık Bilgileri |

Mercimeğin Faydaları

Mercimeğin İçinde Bulunan Maddeler

Mercimeğin Faydaları
B ve C vitaminleri, manganez, su, protidler, karbon hidratlar, lipidler, mineraller ve sellüloz.

Nişasta, demir, kalsiyum, soda ve potassa olduğu İçin yağların emilmesini temin eder.

B ve C vitaminleri, manganez, su, protidler, karbon hidratlar, lipidler, mineraller ve sellüloz.

Mercimeğin Yararları

Çok besleyici ve hazmı kolay bir sebzedir.

Mercimek Nasıl Kullanılır

Mercimek ağır işçiler için iyi bir besindir.

Mercimek unu midesi zayıf olanlar ve kafası ile çalışanlar için tavsiye edilecek bir besindir.

Mercimek dövülür ve suda pişirilirse yakı yapılır ve abseler üzerine koymak suretiyle dıştan da kullanılır.

Mercimeğin Faydaları

Mercimeğin Faydaları

Mercimeğin Faydaları

Bir cevap yazın