Pancarın Faydaları,Nelere İyi Gelir | Sağlık Bilgileri |

A.B ve C vitaminleri, şeker, mağnezyum, fosfor, potas ve kireç bulunur.

Çok besleyici ve kuvvet verir yiyenlere.

Bununla beraber pancar iştah açar, serinlik verir ve hazmı kolaylaştırır.

Pancar, kansızlara, sinir iltihabına düçar olanlara ve veremlilere tavsiye edilir.

Grip salanlarında bol bol pancar yemelidir.

Pancarı şeker hastaları yememelidir.

Pancar pişirilerek yemeği yapıldığı gibi ince ince doğramak suretiyle turşusu da yapılır.

Günde bir bardak pancar suyu bir ay süre ile içilirse çok fayda sağlar.

Pancarın Faydaları