Pirincin Faydaları,Nelere İyi Gelir | Sağlık Bilgileri |
Pirinç Nelere İyi Gelir?, Pirincin İçinde Bulunan Maddeler ,Pirincin Faydaları
Pirincin 3000 çeşidi bulunmaktadır.
Yurdumuzda da bol miktarda yetiştirilmektedir.
Pirincin İçinde Bulunan Maddeler
A, B1, B2 ve B6 vitaminleri, karbon hidratlar, yağlı maddeler, azotlu maddeler, kalsiyum, fosfor, demir, potasyum, ‘Sodyum, kükürt, magnezyum, manganez, klor, iyot, tutya ve arsenik bulunur.
Pirincin Yararları
Pirinç yapıcı ve enerji vericidir.
Bunlardan başka pirinç tansiyon düşürür, kandaki ürenin vücuttan atılmasını sağlar ve ayni zamanda kabızlık verir.
Bu yüzden ishalli hastalara bol pirinç lapası tavsiye edilir.
Pirinç Nelere İyi Gelir
Pirinç büyüme çağında kullanıldığı gibi ruhen yorgun olanlara, tansiyonu yüksek kimselere ve ishallilere tavsiye ediilr.
Pirinç azotemi dediğimiz kanda ürenin çoğaldığı anlarda hastaların bolca yemesi tavsiye edilir.
Pirinç Nasıl Kullanılır
Pirinç mutfaklarımızda pilavı, çorbası yapıldığı gibi dolmaların içine giren bir besin maddesidir.
Ayrıca bir litre suya 25 gram pirinç koyarak kaynatılır ve bu su ishallilere verilir.
Pirinç unundan yakılar yapılır ve bu yakı cilt iltihaplarında dıştan kullanılır.
Asya ülkelerinden Çin ve Hindi Çini’de cilalanmış pirinç çok yenir ve bu ülkelerde Beri-beri hastalığı çok görülmüştür.
Bu hastalığın tedavisi kabuğu çıkarılmamış pirinç yedirmekten ibarettir.
Tansiyonlu ve kanda azotu yüksek olan hastalara pirinç elma kompostosu ile yedirilirse tahammülü lezzeti daha hoş olur.
