Sumak,Faydası,Nasıl Kullanılır

Sumak,Faydası,Nasıl Kullanılır
Sumak Nelere İyi Gelir

Hazım yollarına etkisi fazladır:

Sumak
Sumak,Fazlası peklik verir. Tansiyonu yüksek olanlar sumağı az veya hiç kullanmamalıdır.

Ekşi olup bol tükrük söktürür, ekmek, makarna gibi nişastalı yiyeceklerin hazmını kolaylaştırır.

Mide ifrazatım da attırarak et, yumurta, süt gibi proteinli yiyeceklerin kolay hazmına yarar.

Yaşlı ve hasta kimselerdeki hazımsızlık ve iştahsızlığı giderir Barsak bozukluğu ve ishalleri durdurur.

ŞEKER HASTALARINA DA YARARLIDIR :

Bol tanenli olup, şekerlilerde kanda şekeri düşürür .

Organik asidi ile vücutta şeker sarfını kolaylaştırır.

Sumak Nasıl Kullanılır

Toz halde yemekler üzerine ekerek kullanılır.

Dışarda yemek yiyenler, yanlarında taşıyarak yemek üzerine ağızlarına 1 kahve kaşığı atabilirler.

Bilhassa ağır yağlı et, hamur işleri üzerine ekildiğinde kolay hazmettirir.

Günde yenilecek miktar 1 – 2 kahve kaşığıdır.

NOT : Fazlası peklik verir. Tansiyonu yüksek olanlar sumağı az veya hiç kullanmamalıdır.

Bir cevap yazın