Zencefil,Faydaları | Sağlık Bilgileri |
Zencefil,Faydaları
Zencefil Nelere İyi Gelir
Zencefil’in hazım yollarına etkisi:

Bol tükrük söktürerek, nişastalı gıdaların (ekmek, börek vs.) hazmını kolaylaştırır.
Mideyi uyartarak ifrazatmı artırır, hazımsızlığı, iştahsızlığı ve yemeklerden tiksinmeyi giderir.
Kusmaları önler.
Mide ve barsaklarda çok fazla gaz söktürür.
Karnın gazla şişmesini ve gazdan ileri gelen karın ağrılarını giderir.
Barsak bozukluğu ve ishalleri iyi eder.
Zencefil’in soğuk algınlığına etkisi:
Süt, çay, içki içerisine katarak alındığında mide ve vücudu ısıtır, bu ısıtma uzun süre devam eder, soğuk algınlığı ve kırıklığı giderir.
Zihni çalıştırmayı arttırır:
Bütün vücudu uyartarak zihni çalışma gücünü artırır.
Bu bakımdan zihnen çalışanlara ve talebelere çok faydalıdır.
Cinsel konudada etkilidir:
Kadın ve erkekte cinsel gücü ve isteği çok artırır.
Zencefil Nasıl Kullanılır
Mutfakta: Toz halinde tatlılar, reçel, marmelat, pastalar üzerine ekerek veya bunları hazırlarken içersine katarak kullanılır.
Ayrıca : Tavuk ve av etlerine sosda kullanılır.
Soğuk algınlığında sıcak çay, süt veya sıcak su içerisine katarak alınır.
Günlük miktarı 1 kahve kaşığı dolusudur.
NOT: Acı olduğu için taze çocuklara pek vermemeli veya çok tatlı yiyecekler içinde vermelidir.